一、目录 |
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目 录 一、目 录……………………………………………………… 1 二、宗 旨……………………………………………………… 3 三、创编者语录………………………………………………… 4 四、创编者题字………………………………………………… 5 五、卷首寄语…………………………………………………… 6 六、前 言……………………………………………………… 8 七、中国气功科学研究会 黄静波理事长在中国气功科学研究会 《中华昆仑瑜伽功》专题汇会上的讲话………………… 9 八、江苏省气功科学研究会 朱德功常务副理事长在江苏省气功科学研究会 《中华昆仑瑜伽功》汇报会上的讲话…………………… 10 九、中国气功科学研究会召开专题汇报会 调研考察《中华昆仑瑜伽功》………………………… 11 十、第一章 总论…………………………………………… 12 第一节 为什么要修炼…………………………………… 12 第二节 气功与修炼……………………………………… 12 第三节 气功与昆仑瑜伽…………………………………13 第三节 修炼之实质………………………………………14 十一、第二章 基本原理…………………………………… 15 第一节 中脉与神经体液系统…………………………… 15 第二节 环境与疾病……………………………………… 19 第三节 心理平衡与健康……………………………… 21 第四节 生理平衡与健康……………………………… 22 第五节 昆仑瑜伽治病、抗衰机理显微……………… 24 十二、第三章 中华昆仑瑜伽功功法……………………… 27 第一节 中华昆仑瑜伽功系列功法简介……………… 27 第二节 九阴昆仑瑜伽功（普及型）………………… 30 第三节 九阳昆仑神功基础训练第一套——神龙出山…52 第四节 九阳昆仑神功基础训练第二套——飞龙在天…67 十三、第四章 中华昆仑瑜伽功行功方法…………………77 第一节 修炼目标与行功安排……………………………77 第二节 行动注意事项及练功反应………………………79 第三节 行动层次与动作要求……………………………80 第四节 对症练功…………………………………………81 第五节 青娘训练法………………………………………82 第六节 折招单练法………………………………………84 第七节 静功与小九拜行功方法……………………… 85 十四、第五章 妙航与学人……………………………… 87 第一节 妙航讲话与复信……………………………… 87 第二节 昆仑瑜伽面世与妙航老师………………………92 第三节 学人信函…………………………………………95 十五、第六章 硕果累累……………………………………98 第一节 昆仑瑜伽之奇效……………………………… 98 第二节 行动体会………………………………………108 第三节 情况交流………………………………………114 十六、后 记…………………………………………………… 124 十七、中华昆仑瑜伽行功导引录音磁带目录………………125
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