（九）童子拜佛 天地大拜 1.行功导引 童子拜佛：静静站好，两脚并立，松肩塌腰，合十垂帘。善财童子，五十三参，南海观音，隐现面前。仰头吸气，“啊”音下拜，虔敬礼神，合十直身，合十站好。仰头吸气，“啊”音下拜，虔敬礼神，合十直身，直身站好。（如此重复53次） 静静站好，两臂垂下，两脚分开，松肩塌腰，平和呼吸，静听梵音，默念观音，心香九柱，香云飘飘，南海观音，杨柳宝瓶，甘露如雨，沐浴我身，碧波荡漾，莲花朵朵，莲叶相托，金光四射，甘露如雨，金光四射，金光四射，甘露如雨…… 天地大拜：静静站好，两脚并立，松肩塌腰，合十垂帘，心香九柱，缭绕九天，九宫圣殿，香云弥漫，心香九柱，缭绕九天，九宫圣殿，香云弥漫。仰头吸气，上拜九天，“啊”音下拜，大衍乾坤，合十站好，上拜九天，“啊”音下拜，昆仑神山，合十直立……（如此重复55次，合计108次） 静静站好，两臂下垂，两脚分开，松肩塌腰，身心放松，平和呼吸，天地之光，回流全身，松肩塌腰，全身放松，天地之光，乾坤回荡，天地之光，雾雾茫茫，莲花池水，悠悠荡荡，出水青莲，莲叶相托，一尾青鱼，游来游去，出水青莲，莲叶相托，一尾青鱼，游来游去，荡荡莲花池，莲叶何田田，鱼戏莲叶西，鱼戏莲叶北，鱼戏莲叶东，鱼戏莲叶南。
2.行功要领 （1）预备式：两脚并立，两臂下垂，松肩塌腰，垂帘合目，静静站立，虔敬礼神。 （2）上拜天尊：双手合十，置于胸前。仰头吸气，胸椎后弯，同时合十掌上举到头部，拇指向眉心，上拜天尊。 （3）“啊”音下拜：把头回正，俯首弯腰，轻发“啊”音，合掌下拜，两腿直立，双掌到脚前分开，两掌触地。 （4）按地下跪：双掌按地，曲膝下跪，先跪一膝，再跪双膝。 （5）虔敬礼神：曲肘俯首，前额轻触地面，伏拜礼神。掌心向上，分别置于头的两侧。 （6）按地直身：两掌按地，慢慢起身，先起一腿，后起两腿，然后直身。 （7）合十站好：直身站好，两手合十，准备二拜。如此动作，重复108次，故又名108拜。 行此功，要心诚志坚，虔敬礼神，动作节拍，要跟上录音导引，要不畏艰苦，坚持行功。 |
